Масло чайного дерева: для чего применяется, свойства и как пользоваться — кожа, ногти, волосы, дом
Одно масло, десяток задач: точечно на воспаление, пара капель в шампунь, ванночка для стоп после бассейна, спрей для кухни и свежие кроссовки к утру. Разбираем, за что чайное дерево любят и дерматологи, и хозяйки: сколько капель брать в каждом случае, что показали исследования о прыщах, перхоти и ногтях, как не нарваться на окислившееся масло и какой формат выбрать: флакон 15 мл, роллер Touch или готовый шампунь.
Масло чайного дерева это самый «рабочий» флакон в домашней аптечке красоты: одна капля закрывает уход за кожей с высыпаниями, кожей головы, ногтями и стопами, а ещё отмывает коврик для йоги и освежает кроссовки. Ниже рассказываем, из чего делают масло и почему главное в нём терпинен-4-ол, что показали исследования на людях, 10 способов применения, как пользоваться для лица, волос, ногтей и в быту, сколько капель брать, как не перепутать свежее масло с окислившимся, с чем сочетать и какое чайное дерево купить.
Коротко: чайное дерево применяют для точечного ухода за кожей, в шампуне, для ногтей и стоп и в домашнем спрее для чистоты. Рабочая концентрация около 5 %, это примерно 1 капля на 20 капель базового масла. Удобнее всего готовый роллер Touch.
Содержание статьи
- Что такое масло чайного дерева
- Свойства: что говорит наука
- Для чего применяется: 10 способов
- Для лица и от прыщей
- Для волос и от перхоти
- Для ногтей и стоп
- В быту: уборка, стирка, обувь
- Для детей и чувствительной кожи
- Как пользоваться: разведение и свежесть
- С чем сочетается
- Какое масло чайного дерева купить
- История и интересные факты
- Видео по теме
- Вопросы и ответы
Что такое масло чайного дерева и из чего его делают
Эфирное масло чайного дерева получают паровой дистилляцией листьев Melaleuca alternifolia, кустарника из семейства миртовых, который растёт на влажных равнинах Квинсленда и Нового Южного Уэльса. К чаю растение отношения не имеет: название закрепилось со времён экспедиции Джеймса Кука, чья команда заваривала ароматные листья вместо чая[9]. Коренной народ бунджалунг прикладывал листья к коже ради ощущения прохлады задолго до европейцев[1].
В масле больше 90 соединений, но характер определяют три: терпинен-4-ол, γ-терпинен и α-терпинен, вместе 70–90 % состава[1][9]. Международный стандарт ISO 4730 требует не меньше 35 % терпинен-4-ола и не больше 10 % 1,8-цинеола, чем выше первый и ниже второй, тем мягче масло для кожи и тем сильнее его очищающие свойства[9]. Аромат свежий, травянисто-зелёный, с лёгкой камфорной ноткой; производитель описывает его как «травяной и зелёный», а терпинен-4-олу приписывает «тонизирующий, гармонизирующий» характер[1].
Масло чайного дерева dōTERRA® (в линейке оно называется Tea Tree, раньше Melaleuca) выпускается во флаконе 15 мл и в готовом разведённом роллере Touch. Каждая партия проходит тестирование по стандарту CPTG® на чистоту и состав для чайного дерева это важно вдвойне, потому что именно старое, окислившееся масло чаще всего вызывает реакции на коже[7].
Свойства масла чайного дерева: что говорит наука
Чайное дерево одна из самых изученных эфирных масел: большой обзор в журнале Clinical Microbiology Reviews собрал данные о его антимикробных и противовоспалительных свойствах и клинические испытания почти за сто лет использования[2]. Вот исследования на людях, которые объясняют, почему масло так любят.
Кожа с высыпаниями. В рандомизированном двойном слепом исследовании 60 человек с лёгкой и умеренной угревой сыпью 45 дней наносили гель с 5 % масла чайного дерева или плацебо. Количество воспалённых элементов в группе чайного дерева снизилось в 3,5 раза сильнее, а индекс тяжести в 5,75 раза сильнее, чем у плацебо; переносимость была сопоставимой[3].
Перхоть и жирная кожа головы. Австралийские дерматологи дали 126 людям с перхотью шампунь с 5 % чайного дерева или обычный на четыре недели ежедневного мытья. Площадь и выраженность перхоти уменьшились на 41 % против 11 % у плацебо, заметно снизились зуд и жирность, побочных эффектов не было[4].
Кожа стоп. Та же группа проверила раствор чайного дерева у 158 человек с шелушением и зудом между пальцами ног: через четыре недели улучшение отметили 72 % в группе 25 % раствора и 68 % в группе 50 % против 39 % у плацебо; лабораторное подтверждение чистоты кожи у 64 % при 50 % растворе[5]. У 4 % участников крепкий раствор вызвал раздражение, которое прошло после отмены, довод в пользу умеренных концентраций.
Ногти. В исследовании 117 человек полгода наносили на ногти либо неразведённое масло чайного дерева, либо аптечный 1 % раствор клотримазола: по внешнему виду ногтя и самочувствию результат был сопоставим (улучшение у 60 % и 61 %), хотя полного «лабораторного» излечения оба средства дали немного[6]. Честный вывод авторов: наружные средства улучшают вид ногтя, а при настоящем грибке нужен врач и системное лечение, чайное дерево здесь помощник по уходу, а не лекарство.
💡 Что это значит на практике
Рабочие концентрации из исследований: 5 % для лица и кожи головы, 25 % для стоп. В каплях это 1 капля на чайную ложку базы для лица и 5 капель на чайную ложку для ванночки или точечного ухода за стопами. Сильнее не значит лучше: в исследованиях самые крепкие растворы давали больше раздражения при том же результате[5].
Для чего применяется масло чайного дерева: 10 способов
- Точечно на воспаления. 1 капля в чайной ложке кокосового масла или готовый роллер Touch вечером после умывания[1].
- В очищающий гель. 1–2 капли в порцию геля или крема самый простой способ ввести масло в уход[1].
- В шампунь. 2–3 капли в порцию при каждом мытье для жирной кожи головы и перхоти, как в исследовании с 5 % шампунем[4].
- Ванночка для стоп. 5 капель на столовую ложку соли, растворить в тазу тёплой воды, 10–15 минут после спортзала, бассейна и долгого дня в закрытой обуви.
- Уход за ногтями. После душа: каплю разведённого масла на кутикулу и ногтевую пластину[1].
- После бритья и депиляции. 1 капля чайного дерева + 1 капля лаванды в столовой ложке кокосового масла успокаивает кожу; у dōTERRA есть рецепт спрея «Razor Relief»[1].
- Укусы насекомых. Каплю разведённого масла на место укуса: традиционное применение, которое признаёт и Европейское агентство по лекарствам в описании растения[9].
- Спрей для коврика и поверхностей. 10 капель на 100 мл воды с ложкой спирта: коврик для йоги, столешницы, дверные ручки[1].
- Стирка и обувь. 2–3 капли в отсек для порошка или на ватный диск в кроссовки на ночь.
- Диффузор для «чистого воздуха». 2 капли лимона + 2 эвкалипта + 1 чайного дерева + 1 мяты, фирменный рецепт производителя[1].
Масло чайного дерева для лица и от прыщей
Это главная «профессия» чайного дерева в косметике: терпинен-4-ол работает против бактерий, с которыми связаны воспаления, а само масло не забивает поры[2]. Исследование с 5 % гелем показало, что при лёгких и умеренных высыпаниях этого достаточно для заметного результата за полтора месяца[3]. Как встроить масло в уход:
- Точечно. 1 капля чайного дерева на чайную ложку масла жожоба или кокосового (≈ 1 %) ватной палочкой на воспаление вечером. Для «походного» варианта есть роллер Tea Tree Touch, он уже разведён.
- В умывание. 1 капля в порцию очищающего геля на ладони утром и вечером.
- Маска. Чайная ложка косметической глины + вода до кашицы + 1 капля чайного дерева на 10 минут раз в неделю для жирной кожи; у dōTERRA есть такой рецепт[1].
- Готовая система. Роллер HD Clear®, смесь чайного дерева, эвкалипта, герани, литсеи и хо-дерева в базе из чёрного тмина, уже разведённая для точечного нанесения.
Подробный разбор ухода за кожей с высыпаниями читайте в статье «Эфирные масла от прыщей», а масла под каждый тип кожи в гиде «Эфирные масла для лица».
Масло чайного дерева для волос и от перхоти
Для кожи головы чайное дерево, то же, что для лица: оно очищает, освежает и помогает справиться с жирностью и шелушением. В исследовании с шампунем 5 % концентрации хватило, чтобы за месяц уменьшить перхоть, зуд и жирность без единого побочного эффекта[4]. Домашний аналог: 2–3 капли в порцию шампуня это как раз около 5 %.
- Каждое мытьё. 2–3 капли чайного дерева в порцию шампуня на ладони, вспенить, подержать 1–2 минуты, смыть. Готовый вариант: Protecting Shampoo dōTERRA с чайным деревом и мятой, без сульфатов.
- Маска для кожи головы. 3 капли чайного дерева + 2 капли розмарина на столовую ложку кокосового масла, втереть в кожу головы за 20 минут до мытья, раз в неделю.
- Спрей для свежести. 5 капель чайного дерева + 5 капель мяты на 100 мл воды с ложкой спирта на корни между мытьями летом.
- Бритва и борода. Капля в масло для бороды: свежий аромат и чистая кожа под ней; подробнее в статье «Эфирные масла для мужчин».
Какие ещё масла работают на рост и блеск, рассказываем в статье «Эфирные масла для волос: что реально работает».
Масло чайного дерева для ногтей и стоп
«Масло чайного дерева для ногтей» и «от грибка» самые частые вопросы о нём, и здесь стоит быть точным. Исследования есть, и они обнадёживают: раствор 25 % за месяц улучшал состояние кожи между пальцами у 72 % участников[5], а полгода ухода неразведённым маслом улучшили вид ногтей у 60 %, не хуже аптечного раствора[6]. Но эфирное масло не лекарство: если ноготь изменил цвет, утолщился или крошится, диагноз ставит дерматолог, а чайное дерево становится частью ухода, который он одобрит.
| Задача | Рецепт | Как часто |
|---|---|---|
| Гигиена стоп после зала и бассейна | 5 капель чайного дерева + 2 капли лаванды на столовую ложку соли, растворить в тазу тёплой воды | 10–15 минут, 2–3 раза в неделю |
| Уход за ногтями и кутикулой | 1 капля чайного дерева на чайную ложку кокосового масла, втереть в ноготь и кожу вокруг после душа, или роллер Touch | Ежедневно, вечером |
| Сухие пятки и потливость | 3 капли чайного дерева + 2 капли мяты на столовую ложку кокосового масла: массаж стоп перед сном; у dōTERRA есть рецепт «мятного лосьона для ног»[1] | 2–3 раза в неделю, носки на ночь |
Масло чайного дерева в быту: уборка, стирка, обувь
Свежий «чистый» запах и антимикробные свойства, описанные в обзорах[2], делают чайное дерево главным маслом для дома. Производитель прямо советует добавлять его в спрей для поверхностей и в стиральную машину[1].
| Где | Рецепт | Совет |
|---|---|---|
| Спрей для поверхностей | 10 капель чайного дерева + 10 капель лимона на столовую ложку спирта, долить 200 мл воды | Столешницы, ручки, сантехника; встряхивать перед использованием |
| Ванная и швы плитки | 10 капель смеси Purify® или чайного дерева + полстакана соды + четверть стакана уксуса | Нанести пасту, оставить на 10 минут, смыть |
| Стиральная машина | 2–3 капли в отсек для порошка; раз в месяц: 10 капель в пустой барабан на горячем режиме[1] | Полотенца, спортивная форма, вещи после сырости |
| Обувь и спортивная сумка | 2–3 капли на ватный диск, в каждый кроссовок на ночь | Утром запах свежий; повторять после каждой тренировки |
| Коврик для йоги | 8 капель чайного дерева + 8 капель лаванды на 100 мл воды с ложкой спирта | Распылить, протереть, дать высохнуть, рецепт из блога dōTERRA[1] |
| Диффузор «после уборки» | 2 капли лимона + 2 капли эвкалипта + 1 капля чайного дерева + 1 капля мяты | Свежий воздух на кухне и в прихожей, 30 минут |
Для весенней уборки удобнее сразу взять набор «Чистый дом», лимон и Purify®, а другие домашние рецепты собраны в статье «10 лучших эфирных масел для дома».
Масло чайного дерева для детей и чувствительной кожи
dōTERRA относит чайное дерево к маслам, которые взрослые могут наносить без разведения, но для детей и чувствительной кожи советует базу[1]. Простые правила, с которыми масло дружит со всей семьёй:
- Школьникам: 1 капля на чайную ложку базы (1 %): точечно на укус комара или царапину, в ванночку для стоп после бассейна, в шампунь. Готовый роллер Touch самый удобный вариант.
- Дошкольникам: 1 капля на 2 чайные ложки базы, только точечно и под присмотром; для малышей до 2 лет не на кожу.
- Чувствительная кожа: начать с 0,5–1 % и теста на предплечье; большинство описанных реакций на чайное дерево связано с неразведённым или старым маслом[8].
- Кошки и собаки: не наносить на животных и держать флакон закрытым: для них чайное дерево токсично[9]. Что безопасно для питомцев, смотрите в отдельной статье.
Таблица разведения по возрасту и правила для детской комнаты есть в статьях «Эфирные масла для детей» и «Базовое масло для эфирных масел».
Как пользоваться маслом чайного дерева: разведение и свежесть
| Задача | Концентрация | В каплях |
|---|---|---|
| Лицо, крем, гель | 1 % | 1 капля на чайную ложку (5 мл) базы или средства |
| Шампунь, кожа головы | 3–5 % | 2–3 капли на порцию шампуня |
| Точечно на воспаление | 5 % | 5 капель на чайную ложку базы; роллер Touch уже готов |
| Стопы, ногти | 5–25 % | 5 капель на столовую ложку соли для ванночки; 1 капля на чайную ложку масла для ногтей |
| Дом: спрей, стирка | — | 10–20 капель на 200 мл воды со спиртом; 2–3 капли в стирку |
Свежесть важнее концентрации. На воздухе терпинены чайного дерева окисляются: масло темнеет, начинает пахнуть «аптекой» и растворителем, у горлышка становится липким, и именно такое масло чаще раздражает кожу[7]. Tisserand Institute советует хранить флакон плотно закрытым, в прохладе (лучше в холодильнике) и использовать в течение 1–2 лет после покупки[7]. Чем меньше масла осталось во флаконе, тем быстрее идёт окисление, остатки лучше перелить в маленький флакон или потратить на уборку.
Капля в чайной ложке кокосового масла покрывает всю стопу; флакона 15 мл при таком расходе хватает на год.
Капля разведённого масла на предплечье, час наблюдения; реакция, если ей быть, проявится в первые минуты[10].
Чайное дерево одна из немногих масел, которые не принимают внутрь даже на рынке США; держите его подальше от рта и глаз[9].
Во время беременности и кормления после консультации с врачом[1]; кошкам и собакам не наносить.
С чем сочетается масло чайного дерева
Производитель называет лучшими партнёрами лимон, эвкалипт и мяту перечную, бодрящую и «чистую» компанию[1]. В уходе за кожей к ним добавляется лаванда (смягчает резкость), для кожи головы розмарин, для стоп мята и эвкалипт, в уборке лимон и лемонграсс. Готовые пропорции есть в таблицах выше и в подборке «Рецепты смесей для диффузора».
Какое масло чайного дерева купить
Чайное дерево это масло первого флакона: оно нужно каждый день, расходуется каплями и при этом стоит меньше большинства масел. Для лица и ногтей удобнее готовый роллер, для шампуня и дома флакон 15 мл, для системного ухода за проблемной кожей HD Clear®.
Главный флакон. Чистое масло Melaleuca alternifolia с тестированием CPTG® для шампуня, ванночек, уборки и всех рецептов, где разводите сами. Около 250 капель.
Уже разведено. Чайное дерево в кокосовом масле для точечного ухода за лицом, ногтями, после бритья и укусов. В сумку, в офис, в отпуск.
Для кожи с высыпаниями. Чайное дерево, эвкалипт, герань, литсея и хо-дерево в масле чёрного тмина: готовая смесь для точечного ухода утром и вечером.
Шампунь с чайным деревом. Без сульфатов, с мятой и чайным деревом: свежесть кожи головы на каждый день, ничего добавлять не нужно.
Для дома пригодятся смесь Purify® и набор для ванной 4×5 мл, где чайное дерево идёт вместе с лавандой, лимоном и мятой. Как отличить оригинальный флакон от подделки с маркетплейса, рассказываем в статье «Осторожно, фейк», а как покупать дешевле ниже.
История чайного дерева и интересные факты
- Чай, которого не было. Название дала экспедиция Джеймса Кука 1770 года: моряки заваривали ароматные листья вместо чая, и «tea tree» прижилось[9]. К чайному кусту Camellia sinensis мелалеука не родственница.
- «Волшебные воды». Народ бунджалунг прикладывал листья к коже ради прохлады, а ручей Бангуолбин, окружённый чайными деревьями, считается священным: опавшие листья настаивают его воду до сих пор[1].
- 1920-е: химик Пенфолд. Австралийский химик Артур Пенфолд показал антисептические свойства масла; с этого началось его промышленное производство[9].
- Военные годы. Во Вторую мировую масло выдавали работникам оружейных заводов Австралии для ухода за кожей[9].
- Стандарт для одного масла. Чайное дерево: одно из немногих эфирных масел с собственным стандартом ISO 4730, где прописаны доли 15 компонентов[9].
- 250 родственников. В роду мелалеука около 250 видов, почти все австралийские, но масло «чайного дерева» делают только из M. alternifolia; плантации есть в Австралии, а похожие масла из других видов гонят в Тунисе, Египте, Малайзии и Вьетнаме[1][9].
Чайное дерево хорошо работает там, где пахнет сыростью: в ванной, на швах плитки, в стиральной машине и в обуви. Как убрать затхлый запах и другие запахи в доме, рассказали в статье «Как избавиться от запаха в квартире».
Видео по теме
Вопросы и ответы о масле чайного дерева
Для чего применяется масло чайного дерева?
Чаще всего точечно на воспаления, в очищающий гель и шампунь, для ванночек стоп и ухода за ногтями, после бритья и укусов, а дома в спрей для поверхностей, стирку и обувь. Все способы с пропорциями в разделе «10 способов».
Помогает ли масло чайного дерева от грибка ногтей?
В исследовании на 117 человек полгода ухода маслом улучшили вид ногтей у 60 % так же, как аптечный раствор[6], а 25 % раствор помогал коже между пальцами у 72 %[5]. Но это уход, а не лечение: если ноготь изменил цвет или утолщился, сначала к дерматологу, а чайное дерево как поддержка. Рецепты в разделе «Для ногтей и стоп».
Можно ли наносить масло чайного дерева неразведённым?
Как использовать масло чайного дерева от прыщей?
1 капля на чайную ложку базы точечно вечером или 1 капля в порцию очищающего геля это около 1–5 %, как в исследовании с гелем, где высыпаний стало меньше в 3,5 раза по сравнению с плацебо[3]. Готовая смесь: HD Clear®. Подробнее в статье «Эфирные масла от прыщей».
Можно ли масло чайного дерева детям?
Школьникам да, в разведении 1 % (1 капля на чайную ложку базы) точечно и в шампунь; дошкольникам: 0,5 % и только точечно; до 2 лет не на кожу. Удобнее всего роллер Touch. Подробнее в разделе «Для детей».
Как применять масло чайного дерева для волос?
2–3 капли в порцию шампуня при каждом мытье это около 5 %, концентрация, которая в исследовании уменьшила перхоть на 41 % за месяц[4]. Раз в неделю маска с розмарином на кокосовом масле. Или готовый Protecting Shampoo с чайным деревом.
Как понять, что масло чайного дерева испортилось?
Свежее масло пахнет зелено и чисто; окислившееся тускло, «аптечно», иногда растворителем, а у горлышка становится липким[7]. Такое масло на кожу не наносят, но оно отлично дорабатывает в стирке и уборке. Храните флакон закрытым в прохладе и используйте за 1–2 года.
Чем отличается флакон 15 мл от роллера Touch?
Во флаконе чистое масло, которое разводят сами: выгодно для шампуня, ванночек и дома. В роллере уже разведённое кокосовым маслом: для лица, ногтей, укусов и дороги. Большинство покупателей держат оба.
Безопасно ли чайное дерево для кошек и собак?
Нет на животных его не наносят, а флакон держат закрытым[9]. Для дома с питомцами есть более мягкие масла, список в статье «Эфирные масла и питомцы».
Хотите собирать уход и домашние средства сами?
Чайное дерево, лаванда, лимон, мята, эвкалипт: базовый набор для кожи, волос и дома. Как сочетать их и в каких пропорциях, учит наш онлайн-курс «Специалист по эфирным маслам» с сертификатом.
Покупаете масла регулярно?
Чайное дерево, роллеры и шампунь выгоднее покупать со статусом оптового покупателя doTERRA: цены ниже на 25 %, а с программой лояльности выгода доходит до 55 %. Это тот же товар без розничной наценки. При регистрации укажите ID 10452588 — поможем с оформлением и подскажем, с чего начать.
Как покупать со скидкой →Источники
- dōTERRA, «Tea Tree Oil (Melaleuca) Uses and Benefits» — компоненты (терпинен-4-ол, γ- и α-терпинен, более 92 соединений), история бунджалунг, способы применения, рецепты, сочетания, меры предосторожности (рынок США). doterra.com ↑ к тексту
- Carson C. F., Hammer K. A., Riley T. V. Melaleuca alternifolia (Tea Tree) oil: a review of antimicrobial and other medicinal properties. Clin Microbiol Rev. 2006;19(1):50–62. doi:10.1128/CMR.19.1.50-62.2006 ↑ к тексту
- Enshaieh S., Jooya A., Siadat A. H., Iraji F. The efficacy of 5% topical tea tree oil gel in mild to moderate acne vulgaris: a randomized, double-blind placebo-controlled study. Indian J Dermatol Venereol Leprol. 2007;73(1):22–25. doi:10.4103/0378-6323.30646 ↑ к тексту
- Satchell A. C., Saurajen A., Bell C., Barnetson R. S. Treatment of dandruff with 5% tea tree oil shampoo. J Am Acad Dermatol. 2002;47(6):852–855. doi:10.1067/mjd.2002.122734 ↑ к тексту
- Satchell A. C., Saurajen A., Bell C., Barnetson R. S. Treatment of interdigital tinea pedis with 25% and 50% tea tree oil solution: a randomized, placebo-controlled, blinded study. Australas J Dermatol. 2002;43(3):175–178. doi:10.1046/j.1440-0960.2002.00590.x ↑ к тексту
- Buck D. S., Nidorf D. M., Addino J. G. Comparison of two topical preparations for the treatment of onychomycosis: Melaleuca alternifolia (tea tree) oil and clotrimazole. J Fam Pract. 1994;38(6):601–605. PMID 8195735 ↑ к тексту
- Tisserand Institute, «Tea Tree Oxidation and Safety» — как окисляется масло, запах и липкость, п-цимен как маркер, хранение в холоде и срок 1–2 года. tisserandinstitute.org ↑ к тексту
- de Groot A. C., Schmidt E. Tea tree oil: contact allergy and chemical composition. Contact Dermatitis. 2016;75(3):129–143 — большинство реакций связано с неразведённым и окисленным маслом. doi:10.1111/cod.12591 ↑ к тексту
- Wikipedia, «Tea tree oil» — название от экспедиции Кука, Пенфолд и 1920-е, Вторая мировая, стандарт ISO 4730 (терпинен-4-ол 35–48 %, 1,8-цинеол до 10 %), страны производства, позиция EMA, токсичность при проглатывании и для животных. en.wikipedia.org ↑ к тексту
- dōTERRA, «Using Essential Oils Topically: A Basic Guide» — тест на предплечье, разведение, 12 часов без солнца для цитрусовых. doterra.com ↑ к тексту
- Комментарии
